WORKSHOP ONLINE LIVE 4 e 5 GIUGNO 2022

Coaching per il benessere totale

Per ritrovare e mantenere il benessere totale a livello fisico, mentale ed emozionale, per invertire il processo di invecchiamento e favorire una longevità in salute.

Ti senti stressato o giù per i vari problemi della vita di ogni giorno?

Hai perso l’entusiasmo in ciò che fai e vivi? Ti vedi stanco e non ti piaci più? 

Hai spesso disturbi psicosomatici, mal di testa, di stomaco, insonnia, irritabilità, o fastidi simili? Le tue relazioni interpersonali non ti soddisfano? 

La tua vita lavorativa non ti gratifica e non trovi il coraggio di cambiare?

Se hai risposto “Sì” ad almeno una di queste domande, questo workshop fa al caso tuo!

Perché fare il Workshop?

Una vita realizzata, carica di significato, motivata, equilibrata, serena e felice, ti permette di essere più in salute, di vivere a lungo, di avere relazioni interpersonali costruttive ed armoniose, di avere migliori rendimenti sul lavoro, di essere più focalizzato ed attento, di migliorare la memoria, di essere più produttivo, di contribuire non solo al tuo benessere personale, ma anche a quello di coloro che ti stanno intorno.

Cosa imparerai frequentando il corso:

  • Sviluppare la sintonia mente/corpo
  • Prevenire l’insorgenza di stress, sovraffaticamento, irritabilità, ansia, disagi psicosomatici
  • Potenziare le difese immunitarie e ammalarsi di meno
  • Mantenere giovane la mente ed invertire il processo di invecchiamento
  • Alleviare stress, ansia, depressione, calo dell’umore, disturbi psicosomatici, insonnia quando sorgono
  • Essere mentalmente più lucido, attento, concentrato, creativo
  • Aumentare in maniera consapevole la flessibilità e la creatività
  • Ritrovare il senso, il piacere, la gioia per ciò che si fa
  • Aumentare in maniera consapevole la flessibilità e la creatività
  • Essere emozionalmente più sereno ed equilibrato
  • Migliorare la qualità delle relazioni affettive e professionali
  • Essere più produttivo nella vita e nel lavoro

Il programma del workshop

Il corso ha come riferimenti teorici le ricerche scientifiche nel campo delle Neuroscienze, della Fisica Quantistica, dell’Epigenetica, della Psicologia Positiva, della Mindfulness e di varie discipline meditative, energetiche e spirituali, in particolare si svilupperanno i seguenti elementi teorici:

  • La neuroplasticità cerebrale e l’apprendimento di nuovi comportamenti
  • Le aree del benessere
  • La meditazione come strumento di attenzione, concentrazione, conoscenza di sé
  • Tecniche di respirazione armoniosa ed energetica
  • L’energia vitale
  • La felicità e le emozioni positive e i benefici per una vita equilibrata e di successo
  • Lo stile di vita per mantenersi giovani e sani

 

 

Tecniche che riuscirai a padroneggiare:

"Il benessere è a portata di mano: spetta a te afferrarlo al volo e tenertelo stretto!
Non procrastinare.
Ti aspetto!"

A chi si rivolge il workshop?

Il workshop è rivolto a persone di qualsiasi età che vogliono apprendere i “segreti” per  ritrovare e mantenere il benessere totale a livello fisico, mentale ed emozionale.

 

Iscriviti al Workshop

Date: 4 e 5 Giugno 2022, ore 15,00 -19,30 LIVE online
300
220 In promozione fino al 22 Maggio
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